Category Archives: Палтус

Палтус в духовке с овощами в фольге

Это ароматное, сочное и нежное блюдо ещё называют «Палтус в лодке с овощами». Так как в рецепте отсутствует жирное мясо, то его вполне заслуженно можно назвать диетическим. Палтус в духовке с овощами в фольге —…

Как и сколько варить палтус

Палтус – уникальная полезная рыба семейства камбаловых, богатая витаминами и легкоусвояемыми жирами, которые не только не вредят фигуре, но и, наоборот, способствуют расщеплению жира в организме и препятствуют образованию холестериновых отложений. Он помогает сохранить молодую…