Овсянка с бананом на завтрак

Овсяная каша с бананом на завтрак готовится очень просто. Я обычно готовлю кашу овсянку из обычных овсяных хлопьев. Такую кашу легко варить в кастрюле на плите.

овсянка с бананом на завтрак

Ингредиенты

  • Овсяные хлопья — 0,5 стакана
  • Вода — 0,5 стакана
  • Молоко — 1 стакан
  • Банан — 1 шт
  • Соль и сахар — по вкусу

Пошаговый рецепт с фото

  1. В небольшую кастрюлю вливаем молоко и воду. Добавляем соль и сахар по вкусу. Всё тщательно перемешиваем до однородности.ovsyanka-s-bananom-na-zavtrak1
  2. Ставим кастрюлю на огонь и всыпаем овсяные хлопья. Овсяные хлопья можно предварительно перебрать и промыть под проточной водой.ovsyanka-s-bananom-na-zavtrak2
  3. Варим кашу постоянно, помешивая ложкой как только овсянка закипит, убавляем огонь до среднего. Не уходите далеко от кастрюли, так как овсянку необходимо постоянно помешивать. Пока овсянка варится, почистим и мелко порежем один банан.ovsyanka-s-bananom-na-zavtrak3
  4. Порезанный банан выкладываем в кастрюлю и всё тщательно перемешиваем. Варим овсянку с бананом 5 минут. Потом плиту выключаем, а кастрюлю накрываем крышкой. Даем овсянке с бананом настояться еще 5-7 минут.ovsyanka-s-bananom-na-zavtrak4

После этого можно открывать крышку и раскладывать кашу по тарелкам. Овсяная каша с бананом получается очень вкусной, ароматной и полезной. Такую кашу можно готовить и детям и взрослым. Если вы придерживайтесь диеты, то просто не кладите в овсянку сахар при приготовлении. Банан и так придает ей сладкий вкус. Без сахара овсянка станет еще более полезной и диетической. Приятного аппетита!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

десять + пятнадцать =